... ist ein ganzheitliches Therapieprinzip zur Behandlung von Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen und Diabetes mellitus. Unter fachärztlicher Betreuung erhalten Sie ein individuelles Therapieangebot, dass durch Bewegung und Mentaltraining ergänzt und unterstützt wird, um dauerhaft Erfolge zu erzielen.

FACHARZT FÜR INNERE MEDIZIN UND ERNÄHRUNGSMEDIZIN

Analyse: Durch internistische Stoffwechselkontrolle lernen sie die entscheidenden Stoffwechselwerte kennen und beobachten die Veränderung. Durch internistische Herz-Kreislaufuntersuchung wird die körperliche Leistungsfähigkeit ermittelt und ein Trainingsplan erarbeitet.

Plan: Individuelle Therapieplanung ermöglicht eine gezielte Anpassung an den Lebensstil.

Ziel: Therapieerfolg durch stoffwechselkontrollierte internistische Begleitung bei Körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung.

BEWEGUNGSTHERAPEUT

Bringen sie Bewegung in ihr Leben und sehen sie die positiven Auswirkungen auf ihr Wohlbefinden. Lernen sie den Nutzen von gezieltem Kraft- Ausdauertraining.

MENTALTRAINER

Niemand will abnehmen - trotzdem wollen viele gesund, vital, fit, attraktiv und selbstbewusst sein! Es ist nur möglich etwas zu wollen, was vorstellbar ist. Wir unterstützen sie dabei!

• Klare und motivierende Ziele mit konkreten Bildern und Handlungen schaffen.
• Einen effektiven und nachhaltige Weg individuell und selbständigen entwickeln.
• Prozessbegleitung und Unterstützung durch individuell angepasste Techniken
• Aufbau und Festigung der Motivation, Überwindung von Hindernissen, Integration in den Alltag, Reflexion und vieles mehr.

Analyse: Erstellen eines individuellen Profils mit den Dimensionen:
Einsicht, Motivationsgrad, Akzeptanz von Konsequenzen, Wissen über geeignete Methoden und Werkzeuge zur Verstärkung. Besprechung der Maßnahmen und der Meilensteine

Plan: Gespräche, Anleitungen (Techniken, Methoden) und Übungen zur Optimierung des Lebensstils, Sport, Essengewohnheiten, Konsumverhalten, Mentaltraining

Ziel: Mentale und körperliche Fitness durch körperorietiertes Motivationstraining

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist gegen Spambots geschützt! JavaScript muss aktiviert werden, damit sie angezeigt werden kann. oder 02236 866066